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代官山のパリ風一軒家サロンのリラックスした空間でのヨガレッスンです。
呼吸法を取り入れ、身体のすみずみまで意識しながら丁寧に動かしていきます。
ゆったりした時間の中で心と身体を見つめて、慌ただしい毎日の中で溜まってしまった疲れやストレスも解きほぐしていきます。
初心者の方にも安心して受けて頂けるレッスン内容となっています。 |
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お問合せ
090-7205-5716
お電話受付時間
9:00-19:00
info@yogapertutti.jp
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講師紹介／三浦久子
Hisako Miura |
日本航空（ＪＡＬ）地上勤務、人事系コンサルティング会社勤務後、2011年Yoga
Per Tutti設立。都内ヨガスタジオ、スパなどでヨガ講師を務めるほか、パーソナルレッスンを行う。
人生の全てのステージに於いて合うヨガがあると捉え、現在までに20代から80代までの男女を対象に生活環境やクライアントの年齢・体調に合わせたヨガレッスンを提供する。全米ヨガアライアンス認定講師（RYT200)。女性の為のリストラティブヨガ講師養成講座修了。マタニティヨガ講師。
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